生命在于运动 作文300字

为了提高大家“全民健身’的意识，同时也让人们了解更多的冬季锻炼的常识，减少因冬季锻炼不当造成的危害。我们小记者班的全体同学在11月25日来到常熟市百盛，进行了一次社会大采访。

采访前，老师讲了很多关于安全的注意事项。开始采访了，我们来到地下一层，通过采访得知60%的人冬季不运动。当问到选择是么项目在锻炼，大多数人都在跑步、做瑜伽、打羽毛球……大多数人知道冬季运动的好处，如：可以减肥，强生锻炼，练肺活量……问道冬季运动有那些注意事项，有一个阿姨说：不能剧烈运动，也不能在雾天运动。最后，有许多人想对不爱运动的人说：为了自己的身体健康，去运动吧……

通过这次采访，我又锻炼了，还知道了冬季体育锻炼的好处和应该注意的事项。

最后，我向大家提出：为了自己的身体健康，去运动吧!