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绳采飞扬 作文800字

推荐人:匿名 来源: 阅读: 1.28W 次

因为猩红热,我们被隔离了。在这几天里,我们每天都要跑步和跳长绳。又到了每天一次的跳长绳啦。我们兴奋地拿到了绳子。

绳采飞扬 作文800字

开始跳了。可是,没过多就久,老师看到我们很吵,并且摇绳地不会摇,跳绳的人不会跳,所以,就让男生来看看女生怎样跳的。

走到那里,我看到了非常连贯的跳绳方式。她们摇绳的人手握着绳子,放在胸前摇成一个圈子,幅度不怎么大。再想想我们,幅度大得不能再大了。所以绳子摇地得才慢。跳绳的人也很熟练,很连贯。她们跳完后,差不多马上就可以再跳一次,非常节约时间。从整体来看,跳绳的人从跳绳进去到出去,就像个圈子。让我们看了,惊叹得合不拢嘴饿,但也让我心里想:我也得努力些了。

在近距离一看。其实只要抓住就可以了。如果是连贯的话,练习练习就会了,熟练了。是因为你会发现,前面一个人跳完之后,绳子刚好大打在地,所以你可以进去,然后再等个一两秒跳一下就可以出去了。

老师终于让我们来试着跳一下跳了。这正是我大战展身手的时候,所以就赶紧排队。打头阵的刘利锋非常老练。只见他看着前面的同学一点一点挑了过去,就默默地准备着。只听绳子“啪”的一声,这仿佛在给刘利锋传达着跳过去的信号。刘利锋听懂了,于是,他以迅雷不及掩耳之势冲了进去,又像弹簧一样奋力一跃,在一跨步就跑出了圈外。紧跟其后的是徐嘉伟,这更是让我感到芝麻开花——节节高。只见他看着刘利锋跳了出去,就快速奔跑了进来,几乎跟他同时跳了,一看就知道做好了充足的准备。看着他们从容的样子,我无不啧啧赞叹:“太棒了!太棒了!”要到我了,暗自想着:我会不负众望的,一定会把这长龙接下去的,如果接不了,就说明我的技术很差。”赶忙跑了进去的我,此时有着一些些同学没有的地方,那就是边跑边跳,这有助于跳完之后到跑出去这个过程中,不容易被打到。我轻盈的身子一下子飞了过去,此时身子刚好穿过我的脚尖,“啪”的一声,我落到了地上,真是天衣无缝。我赶紧跑到队伍里,再次跳。

跳长绳不但给我锻炼身体,还让我感到快乐,真好!同学们,让我们一起绳采飞扬吧!

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