好吃的“药”

我晚上睡不着，还要上厕所，现在有救了!

妈妈在微信上问了问，朱文主家长说：朱文主之前也有过类似的情况，然后吃了炖桂圆干再加上糖水蛋就好了。

妈妈买来了桂圆干，剥了大约30个，放进盆里，然后加一点水，就开始炖了，真希望吃了这玩意我就好了。

不一会，妈妈就拿出了炖好的东西，我一看，桂圆干又重新变大了，水已经变成了褐色，看着就恶心，天哪，这么恶心的东西能有用?妈妈又把糖水蛋倒进了碗里，两者一混合，更恶心了。妈妈说：“快吃吧，很好吃的，不信你试一试!”我硬着头皮，吃了一个，没想到，桂圆干还是甜的!而且果肉比普通的桂圆嫩得多。妈妈问：“好吃吧!以后你天天都要吃，这样才不会晚上睡不着还要上厕所!”“是很好吃，但是我睡不着还要上厕所是什么病呢?还是一种什么现象?”“不是病，应该是压力太大造成的。”“哦，这样我就放心了。”

据说，桂圆干含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆还含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。所以多吃桂圆有很多好处，我们要多吃。

这种“药”真好吃!

「作者:李晟」