关于我的日记三篇

时间如快马般匆匆，一天又过去了，心中一定有不少感想，不妨坐下来好好写写日记吧。快来参考日记是怎么写的吧，以下是小编收集整理的我的日记3篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

我的日记 篇1

休息一天，时间安排得很紧张，不过还是按照计划，留出来大约两个小时健身。

前天锻炼虽然强度不是很大，可是由于此前中断的时间比较久，所以这两天疼得挺厉害，跑起步来胸部的肌肉一抖一抖得疼，有些好笑。

今天主要安排背部的锻炼。

热身跑：1500米/7分钟。

颈前下拉热身：35kg*15

颈前下拉：40*12*3

坐姿划船：40*12*3

坐姿宽握划船：35*12*3

额外锻炼胸部：

杠铃卧推：20kg*100/4组

还有时间，额外附加两组肩部锻炼：

单臂直立飞鸟：2*5kg*20*2

最后是跑步：3000米/15分钟。收工吃饭！

今天又见到那个飞腿的老兄了，依然在疯狂飞腿踢沙包！崇拜中……

我的日记 篇2

早上我和弟弟是被狗的叫吠声惊醒的，鸟鹊已站在枝头放声歌唱，那种烦躁的心情早已被鸟儿的高歌消失的无影无踪。“走吧，我们出去散散步，看看日头。”

我骑着单车，我弟弟坐在后面，清新的空气使人更加身心愉快，大的天气仿佛应着我们大的'心情。我们迈着轻飘飘地步伐来到了小山坡观看天边的太阳，湛蓝的天空中还残留着一轮月牙，像是被谁未啃完丢在那里似的，而天的那一边早已悬挂着火红的太阳，并不刺眼，十分具有观赏性。柔软的风吹拂着你，温暖包围着你，有一股说不出的幸福感。

我爱这儿鸟语花香，爱这儿景色宜人！

我的日记 篇3

放暑假了，我真高兴。因为我终于可以放松心情了，可是妈妈却说：“你还有一个很艰巨的事情，那就是尝试着做一天的小当家。”我心想：这点儿小事还能难倒我吗？

第二天，我很早就起床了，首先我把被子叠起来，我又把桌子擦得干干净净，然后我又拖了地。吃了午饭后，我又帮妈妈洗碗。

这就是我的一天，非常有意思。我觉得当家真不容易啊！