萝卜

萝卜品种繁多，大约有100多种。按生长季节来分，可分为春萝卜、夏萝卜、秋冬萝卜和四季萝卜按根的大小来分，可分为大、中、小三种类型按萝卜的颜色来分，又可分为白萝卜、青萝卜和红萝卜。

萝卜，虽然在农村许多人家都种它，但人们并不完全了解它的广泛用途。萝卜中含有多种营养成分，有大量的葡萄糖、果糖、维生素和矿物质，其中维生素C的含量比梨和苹果多出八九倍。如果用萝卜代替水果，它的维生素含量只会有过之而无不及。

萝卜的辛辣味也是一种有用的物质，它能和萝卜中的消化酶一起帮助胃肠消化食物，尤其是脂肪。人们在吃了油腻食物后，吃点萝卜就会解油腻。

如果人们在吃饭时吃过了量，也可以吃些萝卜。萝卜为什么能帮助消化呢?是因为萝卜中含有大量芥子油、纤维和多种消化酶，这些物质都能促使肠子加快蠕动，帮助消化。

萝卜还可以治病。如果咳嗽日久，可以服用白糖萝卜汁，它有化痰、止咳的功效。萝卜还可以用来治疗菌痢和肠炎。最近人们又发现，萝卜对抗癌也有很大的用处。

另外，萝卜可以帮助吸烟的人戒烟。萝卜中含有萝卜酸，它可以使吸烟的人吸过烟后嘴里没滋没味，这样就容易把烟戒掉了。

这么常见而又普通的萝卜，用途还真是不少呢，千万别小瞧这萝卜哟!萝卜的用处之多，简直胜过人参，并且它的价钱很便宜，难怪大夫把。萝卜汁"亲切地唤成"人参汤。。农村有司俗话。冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。。既然萝卜对我们有益无害，郡么我们平时何不多吃些萝卜呢?

「作者:李丽」